Kateřina B.
Pane trenére, bylo to skvělé, pěkné prázdniny!
Síla, obratnost a první kroky do světa bojových sportů!
Na kroužku se děti seznámí s nejznámějšími druhy bojových sportů, jako jsou například karate, mini judo nebo kickbox. Hravou formou si vyzkouší různé pohybové a obranné techniky, které pomáhají zlepšovat obratnost celého těla, koordinaci pohybů, reakci i flexibilitu. Součástí lekcí jsou také cvičení zaměřená na fyzickou zdatnost, psychickou vyrovnanost, sebedůvěru a kamarádskou spolupráci.
Děti se postupně naučí základní pohybové a obranné techniky, práci s rovnováhou, bezpečné pády i jednoduché způsoby obrany a spolupráce při cvičení.
Kroužek rozvíjí obratnost, koordinaci pohybů, sebedůvěru i respekt k ostatním.
Nejste si jistí výběrem kroužku?
Praktické tipy, jak vybrat aktivitu podle věku, zájmů a tempa dítěte.
Jak vybrat kroužek
S sebou
Pohodlné sportovní oblečení, sportovní obuv vhodnou do tělocvičny, láhev s pitímStruktura lekce
- Úvod - co bude náplň dnešní lekce
- Vysvětlení pravidel chvatů a prvků bojových sportů a sebeobrany
- Trénink pravidel
- Struktura lekce
- Závěrečná reflexe
Děti se naučí
- Základní pohybové vzorce
- Základní pády a chvaty
- Práce v týmu i samostatně
- Fair play v životě i v tělocvičně
Ano. Kroužek je možné uhradit prostřednictvím benefitních programů (Benefit Plus, Edenred, Pluxee, Corrency, Aktivní město) nebo fakturou na zaměstnavatele. Více informací zde
Ve většině případů si lektor děti vyzvedává přímo ve školní družině a po skončení kroužku je opět zavede do družiny. Děti, které do družiny nechodí, vyzvedává lektor na místě srazu (bude upřesněno v emailu s organizačními informacemi před začátkem).
Na webu uvádíme cenu za jedno pololetí. Během školního roku tak hradíte dvě samostatné platby. Podklady k platbě druhého pololetí Vám pošleme automaticky – není potřeba o nic žádat ani nic hlídat.
Chápeme, že někdy si dítě potřebuje kroužek nejdřív vyzkoušet. Pokud je kroužek řádně uhrazen a po první lekci se rozhodnete nepokračovat, vrátíme Vám celou zaplacenou částku. Stačí do 5 dnů od první lekce zrušit přihlášku v rodičovském účtu.
Při pozdějším nástupu do kroužku začínáme cenu snižovat až od 5. zameškané lekce. Zameškání 1.–4. lekce proto nemá na cenu vliv.
Podívejte se na další časté dotazy zde.
- Pokud přihlášku zrušíte do 5 dnů od konání první lekce, vrátíme Vám celou zaplacenou částku.
- Při odhlášení po 2. – 5. lekci Vám vrátíme 50 % z uhrazené částky. V rámci stejného pololetí Vám také rádi převedeme přihlášku na jiný kroužek, nebo ji po skončení pololetí zrušíme.
- Při odhlášení po 6. lekci nebo později už platbu vracet nemůžeme. Přihlášku po skončení pololetí zrušíme.