Náplň kroužku
Rychlost, týmová hra a fair play... Objev svět bezkontaktního rugby!
V kroužku bezkontaktního rugby si děti vyzkouší sport plný pohybu, zábavy a týmové spolupráce. To vše bez tvrdých střetů a pod záštitou Rugby Tatry Smíchov - jednoho z nejúspěšnějších klubů v České republice. Hravou formou se naučí základní pravidla rugby, techniku přihrávky, běh s míčem i chytání. Důraz klademe na férovost a respekt.
Na konci roku děti zvládnou základní ragbyové dovednosti, práci s míčem a týmovou hru.
Děti na kroužku rozvíjí pohybové dovednosti, podporují fyzickou zdatnost a týmovou spolupráci.
S sebou
Sportovní oblečení, sportovní obuv vhodnou do tělocvičny, láhev s pitím.Fotogalerie z kroužku Bezkontaktní rugby
Struktura lekce
- Rozcvička
- Pravidla bezkontaktního rugby
- Běh s míčem
- Orientace po hřišti
- Přihrávka spoluhráči a obrana míče
- Závěrečné protažení a uvolnění svalů
- Shrnutí lekce a rozloučení s dětmi
Děti se naučí
- Fyzická zdatnost
- Koordinace a obratnost
- Psychická odolnost a týmová spolupráce
- Orientace a prostorové vnímání
- Celkový zdravý životní styl
- Radost z pohybu