Aerobik

Aerobik

(4.5)

Náplň kroužku

Aerobik je dynamický a zábavný sport zaměřený na rozvoj hrubé motoriky a na zvýšení úrovně vytrvalosti a výkonnosti. V lekcích jsou rozvíjeny především pohybové schopnosti, dovednosti a rytmika. 

Máte-li dítě, které se rádo hýbe na rychlou taneční hudbu, pak je pro něj kroužek aerobiku ten pravý.  

Na děti čekají lekce plné rytmu a zábavy, protože přesně takové chceme naše kroužky mít. 

Naše lekce kombinují prvky aerobiku a tance, aby byly zábavné a rozmanité. Děti se naučí základy aerobních cvičení a tanečních kroků, které je budou bavit a motivovat k pohybu.

S sebou

Sportovní oblečení, sportovní obuv vhodnou do tělocvičny, láhev s pitím

Zaměření kroužku

Kreativita
Fyzická zdatnost
Vytrvalost
Týmovost

Struktura lekce

  • Úvod – co se budeme učit za taneční styl
  • Vysvětlení jak a kdy aerobik vznikl
  • Ukázka choreografie, kterou se děti budou učit
  • Zahřátí těla, rozcvička
  • Učení se dané taneční choreografie (bez hudby/ s hudbou)
  • Závěrečný stretching

Děti se naučí

  • Děti se naučí základní rytmické a koordinační dovednosti
  • Děti budou cvičit ve skupinách, což podporuje spolupráci, přátelství a týmového ducha
  • Hudební rytmus a počítání tanečních kroků

Další nabízené kroužky

Hodnocení kroužků rodiči

Stále váháte? Přečtěte si hodnocení kroužků od rodičů.

Kateřina B.
Angličtina
MŠ Řečany nad Labem

Syn je naprosto spokojený. Rád chodí na kroužek.

Michaela B.
Věda nás baví
ZŠ Na Chodovci

Syn chodí už druhé pololetí a z kurzu se vrací vždy nadšený. Pokusy mi se zájmem ukazuje doma a často jsem sama překvapená, co se v kurzu naučil. Věda ho zaujala natolik, že je přihlášený už i na vědecký příměstský tábor. Děkuji za to, že v dětech probouzíte zájem o poznávání světa kolem nich.

Lucie D.
Florbal
ZŠ Květnového vítězství

Syn chodi na kroužek s Viktorem už 4rokem !!! A je spokojený.

Teraza K.
Taneční kroužek
MŠ Ronov nad Doubravou

Dcera velice nadsena, ma rada paní učitelku a vše co se na kroužku děje.

Anna S.
Sportovky
ZŠ U Krčského lesa

Nejvíce se líbí hraní her.

Anna S.
Bojové sporty a sebeobrana
ZŠ U Krčského lesa

Všechno je skvělé, skvělý trenér.

Marcela V.
Divadlo
ZŠ U Roháčových kasáren

Marcela L.

ZŠ Sever Lužická

Prcek je nadseny z celeho konceptu krouzku a my jako rodice jsme nadseni z formy hrou, jak se nenasilne uci dulezite veci a pamatuje si je a co je super, je informacni email, kde je uvedeno, co se v uplynule lekci naucili.

Jana K.
Angličtina
ZŠ Chvalenická, Plzeň

Lekce jsou velmi zábavné a Amálka si z výuky odnáší spoustu nových slovíček :)

Kateřina B.
Taneční kroužek
Švehlova

Skvělá lektorka, dceru kroužek moc baví, moc se nám i líbilo vánoční vystoupeni na Staromáku. Dekujeme! K. Vesela

Sabina J.
Věda nás baví
ZŠ Na Chodovci

Domču věda strašně baví a museli jsme mu to prodloužit i na druhé pololetí. Vždy chce i pokusy zkoušet doma a hned mi ukázat co se nového naučil, děkujeme

Blanka J.
Angličtina
ZŠ Dolní Chabry

Když jsem se dívala do pracovního sešitu, který syn přinesl na konci šk. roku domů, tak mě příjemně překvapila docela široká slovní zásoba. Tak aby to měl taky v hlavě. :-)

Dagmar V.
Taneční kroužek
ZŠ Nám. Curieových

skvělé, děkujeme lektorce

Blanka P.
Věda nás baví
ZŠ Špitálská

Dcera byla z kroužku nadšená - obsah super, lektorka super. Jen občas trochu neukáznění spolužáci, ale to není chyba lektorky :-)

Anna P.
Improvizační divadlo
ZŠ Polabiny - Prodloužená

Dcera byla spokojená,tudíž i já jako rodič jsem také spokojená!

Tomáš H.
Angličtina
FZŠ Mezi školami

Syn zná spoustu slovíček, chodil na kroužek rád.

Monika R.
Věda nás baví
7. ZŠ Kolín

Vše v pořádku, syn byl spokojený.

Hana R.
Badminton
ZŠ Gutova

Dcera byla velmi spokojená a lektorku si velmi oblíbila. Chce pokračovat i dál. Děkujeme!

J.
Malý sportovec
MŠ Na Zbořenci

Pestré aktivity, dcera chodila nadšená, naučila se nové věci. Lektorka byla příjemná,, milé komunikoval s dětmi i rodiči, děti vždy chválili.

Hedvika F.
Bojové sporty a sebeobrana
ZŠ U Krčského lesa

Skvele vedeny krouzek, max spokojenost! Syn si nemuze vynachvalit