Aerobik

Aerobik

(4.5)
Aktuální kroužky

Náplň kroužku

Rozhýbej tělo do rytmu hudby! 

Aerobik je dynamická pohybová aktivita zaměřená na rozvoj hrubé motoriky, vytrvalosti a celkové fyzické zdatnosti. Děti se v lekcích pohybují na rytmickou hudbu a hravou formou si osvojují základní aerobní cviky i jednoduché taneční kroky. Lekce kombinují prvky aerobiku, tance a tanečních her, aby byly pestré, zábavné a motivovaly děti k pohybu.

Děti se postupně naučí základní aerobní sestavy a pohyb v rytmu hudby.

Kroužek rozvíjí koordinaci pohybů, rytmus, vytrvalost i radost z pohybu.

S sebou

Sportovní oblečení, sportovní obuv vhodnou do tělocvičny, láhev s pitím

Fotogalerie z koužku Aerobik

Kroužek Aerobik
Kroužek Aerobik
Kroužek Aerobik
Kroužek Aerobik

Zaměření kroužku

Kreativita
Fyzická zdatnost
Vytrvalost
Týmovost

Struktura lekce

  • Úvod – co se budeme učit za taneční styl
  • Vysvětlení jak a kdy aerobik vznikl
  • Ukázka choreografie, kterou se děti budou učit
  • Zahřátí těla, rozcvička
  • Učení se dané taneční choreografie (bez hudby/ s hudbou)
  • Závěrečný stretching

Děti se naučí

  • Děti se naučí základní rytmické a koordinační dovednosti
  • Děti budou cvičit ve skupinách, což podporuje spolupráci, přátelství a týmového ducha
  • Hudební rytmus a počítání tanečních kroků
Aktuální kroužky

Další nabízené kroužky

Hodnocení rodičů

Recenze

Ivana ?.
Aerobik
ZŠ Zárubova
28.1.2026

Spokojenost

Darina M.
Aerobik
ZŠ Zárubova
28.1.2026

Lenka T.
Aerobik
ZŠ Gutova
30.1.2026

Lucie Š.
Aerobik
MŠ Barevný svět (Dělnická)
2.2.2026

Dcera je maximálně spokojená a do kroužku se vždy těší.

Ivana G.
Aerobik
ZŠ Hálkova
16.2.2026

Dcera rikala, ze je instruktorka natacela, aby video poslala rodicum, a nic neprislo. Uvitala bych pripadne skupinu na whatsappu.

Eva S.
Aerobik
ZŠ Hálkova
16.2.2026

Barbora Š.
Aerobik
ZŠ Hálkova
17.2.2026

Chtěla bych vědět, resp. přála bych si, aby měli holky z aerobiku nějaké menší "představení" nebo jinou příležitost, kde by se rodič mohl chvíli podívat, co se naučily/co dělají (protože doma se stydí mi něco předvést :-) Děkuji, B. Šťastná

Lucie P.
Aerobik
ZŠ Zárubova
20.5.2026

Lenka T.
Aerobik
ZŠ Gutova
28.5.2026

Gabriela M.
Aerobik
ZŠ Gutova
28.5.2026

Dcerku to bavi, lektorka hodna, ale pry se ani nezpotí a konec byva drive, v dobe konce křížku uz jsou převlečeni pred školou. Ale lektorku deti miluji, je mila a šikovná.

Lucie P.
Aerobik
MŠ Barevný svět (Dělnická)
28.5.2026

Helena V.
Aerobik
MŠ Barevný svět (Dělnická)
28.5.2026

Za nás super

Lucie Š.
Aerobik
MŠ Barevný svět (Dělnická)
28.5.2026

V krouzku byla dcera naprosto spokojena. Nemam co vytknout. Jen je skoda, ze na konci nebylo vystoupeni pro rodice nebo alespon otevrena hodina, jako kazdy rok. Neni dulezite, ze by jim to treba neslo, ale hlavne ze by se predvedly. :)

Martina K.
Aerobik
MŠ Barevný svět (Dělnická)
29.5.2026

Dobrý den, kroužek se nám celkem líbil. Jen co nás mrzelo, že jsme se nemohli přijít podívat na hodinu (jak tomu bylo v loňském roce- to jsme se mohli přijít podívat myslím 2x). Děkuji

Csilla M.
Aerobik
ZŠ Gutova
29.5.2026

Michaela V.
Aerobik
ZŠ Gutova
5.6.2026

Skvělá lektorka

Kateřina S.
Aerobik
Mateřská škola Brno, Vinařská 4, příspěvková organizace
9.6.2026

Martina .
Aerobik
Mateřská škola Brno, Vinařská 4, příspěvková organizace
9.6.2026

Moc dekujeme,dcera byla vždy moc spokojena. Paní lektorka byla úžasná!! Dekuji Votoupalová

Markéta .
Aerobik
MŠ Barevný svět (Dělnická)
10.6.2026

Veronika V.
Aerobik
Mateřská škola Brno, Vinařská 4, příspěvková organizace
10.6.2026

Dávání sladké odměny po každé lekci nepovažuji za vhodné. Nicméně dcera byla spokojená a kroužek ji bavil, což je pro mě důležité.